小人物K不能吃的肉主要指的是冰冻猪肉、鸡头、肉罐头等食物，相信大家都知道隔夜菜出现的问题，会产生大量的细菌，所以根本不建议大家吃隔夜菜，其实还有一部分的肉类所具备的营养，比不上隔夜菜，却得到了很多人的喜欢，经常买回家吃，这种肉类对身体没有任何的好处。
冰冻猪肉
大家逛超市的时候，应该能够看到各种各样的已经包装好的猪肉食品，这些食品全部都放在冰箱的柜子里，有的价位相当便宜，需要大家注意的是，千万不要因为贪图小便宜购买冻肉，一般放在冰箱里的冻肉都是已经存放很长时间的，除了不新鲜之外，几乎没有任何的营养价值，所以并不建议大家购买超市里面出现的冰冻猪肉。
鸡头
鸡头部位含有的肉，其实是特别少的，不过，在生活当中有很多人喜欢吃各种口味的鸡头，喜欢吃鸡头的朋友需要注意，虽然鸡头吃起来相当的美味，实际上鸡头部位却是非常脏的，含有大量的细菌和病毒，同时含有一定数量的金属物质，所以长时间吃鸡头会给身体造成一定的伤害。
肉罐头
平时生活比较懒惰的人，会购买各种各样的肉罐头，虽然从外表上来看，肉罐头具有非常高的卫生标准，在吃的时候也是方便简单的，但是制作罐头用的肉，没有办法确保是安全的，甚至还会出现不安全的物质，随着时间的慢慢推移，各种不安全的物质，已经渗入到了罐头的肉里面，这种情况下继续吃肉罐头，就相当于直接在吃细菌和病毒，对身体起不到任何效果，除此之外，超市里出现的冻虾仁，同样也是不建议大家选择的肉类食物。
