膝盖

今天在NBA季后赛场上勇士以142：112狂电灰熊，系列赛取得2：1领先，末节灰熊当家王牌莫兰特(Ja Morant)因膝盖不适提前退场休息，灰熊教练詹金斯(Taylor Jenkins)认为这和普尔(Jordan Poole)在防守时「扯到」他膝盖有

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深蹲是有氧还是无氧运动？有氧运动和无氧运动是没有绝对的界限的，那么深蹲自然一样，既可以选择有氧的方式来锻炼，也可以当成无氧训练去练习。 深蹲训练比跑步效果更好 说到减肥很多人第一个想到的运

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