姨妈

经期注意四点狂瘦不止？女生经期保姆级减肥攻略分享给大家。 生理期由于激素变化，所以体重会上涨，不用太担心，等生理期过后，就降下来了。 最后给大家生理期的饮食建议： ①经期不建议吃 冷饮、冰淇

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