39+4晚上8点多见红了，和老公很淡定的收拾了东西，随即开车去了醫院。在路上阵痛开始密集到8分钟一次。

到院后挂号、检查，内检开了2指。接近12点开了3指，联系麻醉师上了无痛。不得不说，无痛真的是人类之光！打完后就感觉不到疼了，但是可以感受到宫缩。

早6点的时候被疼醒了，再次内检已经开了8指，被推进产房。进去后挺顺利的，从开十指到分娩，也就用了十几分钟宝宝就出来了，助产士说头胎这么顺利的真的很少见，宝宝6.9斤，是个男孩~

怀孕时的变化

①孕吐反应大

刚开始怀孕的时候确实很爽，也不来大姨妈了，浑身舒爽！可是没等我高兴几天，孕吐悄悄的就来了。

还记得第一次吐的时候，当时家里炒了红烧肉（我特别特别喜欢吃猪肉~），本来兴致满满的过去了，但是不管怎么看都觉得恶心，突然就感觉胃里一阵翻滚，飞奔到浴室就开始干呕，那段时间差点没把我难受死！

②胃口好

我在孕期的时候胃口特别好，就算孕吐特别严重，还是想吃，而且不局限吃什么，酸辣甜都想吃，刚怀孕的时候就很喜欢吃柠檬，感觉吃点酸的吐的就没那么厉害了~

③漏尿

怀孕中后期的时候，上厕所越来越频繁，还记得有一次，在怀孕晚期的时候，本来在和老公聊天，突然打了个喷嚏就不小心漏尿了！幸亏老公当时没有注意到，要不然就尴尬死了。

④经常放屁

怀孕之后就感觉自己可能是打通了任督二脉，肚肚里总是有股气在游走，像是要冲破奇经八脉，总是幻听到“噗噗噗”的声音。最重要的是根本忍不住，每次在公共场合放屁的时候，都想找个地缝钻进去。

不管是顺产还是剖腹产，都要提前把大人和小孩的物品准备好，免得到时候慌乱，差东差西的家人全出去买东西了，医生叫家属时找不到人。这里说下，大人要准备产褥垫和卫生纸，宝宝衣服准备两三套。

即将生产时，要控制好自己的情绪，别害怕担心，每个女人都要经历的，所以坚强点，也许不能完全放松，但是只要你不去乱想就不会太紧张，在你比较紧张的时候阵痛间隔时间长的时候可以看看喜欢的电视转移注意力。

月子期注意

恶露干净了不代表子宫就恢复了，就可以进行性生活了。恶露通常3周后就干净了，但是子宫恢复却需要42天，产后10天左右子宫才能进入盆腔，然后再慢慢恢复至怀孕前大小。产褥期生殖器官未复原，所以，产后2个月内应禁止性生活，以免引起的生殖道感染。

产后要多休息，如果休息不好会落下腿疼，腰疼的月子里，还会使妈妈产后抑郁，奶水不足

产后不要立马大补，不能吃大量油腻的汤水，因为胃肠功能还没有恢复，也不利于营养吸收，还可能会造成母乳喂养的宝宝消化不良

产后活动少，很容易便秘，可以用食指指腹按压，还有推食指指腹的大肠经，每天坚持三分钟即可缓解。顺产把痔疮给憋出来了，但是因为哺乳也不敢随便用痔疮药，然后老公给我拿了国西林消痔凝胶，没有刺激物，用上很舒服，出了月子就好了。

月子里不要碰冷水，不要吹风，但是室内要保持通风，室内的温度保持在25-27度左右就好，如果开空调的话不要对着出风口。

月子里可以洗头洗澡，但是要记住洗完澡注意保暖啊，洗澡水温度在37度左右就好。擦干可以涂点身体乳普拉惠，保湿补水。月子里不要提重物，少抱孩子，要吃好、睡好、少劳动，禁止爬楼梯、久坐、久站等。

妈妈真的是很伟大的超人哦，希望所有的姐妹都可以顺顺利利~