红薯不能和鸡蛋一起吃是真的吗

进入冬季之后，红薯也成了大家很喜欢吃的食物，大街小巷上随处可见卖烤红薯的大爷，而且红薯的营养价值是很高的，但是吃红薯时也要注意不要和这4种食物一起吃，可能会影响到肠胃的消化功能。

第一种，鸡蛋。红薯中含有氧化酶和粗纤维，在我们的肠胃中会产生大量的二氧化碳气体，而且红薯中含有的糖分也是不低的，吃多了是会导致胃酸的，出现消化不良的情况，正好鸡蛋也是不易消化的食物，一起食用的话，可能会更加不易消化。

第二种，螃蟹。螃蟹性寒，含有丰富的蛋白质，是属于不易消化的食物，红素属于高淀粉的食物，两者一起食用的话，会引起肠胃的不适，甚至出现腹胀、腹泻的情况，所以，这两者最好是放在一起食用。

第三种，柿子。柿子和红薯是属于一个季节的食物，在吃了红薯之后，若是在短时间内再吃柿子的话，红薯在胃部发酵，导致胃酸分泌过多，柿子中的鞣质会与红薯发生凝聚，甚至会出现腹部有硬块的情况。

第四种，香蕉。香蕉中含有淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C等营养素，红素中含有淀粉、维生素A等。这两种食物一起吃，也是会影响消化的，出现腹胀的情况，还可能会伴有胃酸的状况。