有的人缺乏安全感主要是跟他的性格有关系。他们天生多疑胆小,对周围的人和事物持有怀疑态度,总是疑心是否会对自己造成伤害和不利。他们不相信任何人,难以做到镇定自若处变不惊,内心多疑,思想夸大了人和事物会对自己造成威胁。因此而处在孤独无助,惶惶不可终日缺乏安全感的状态。
有的人对自己所说的话,所干过的事情也存有疑虑感到不放心。总是担心会出现这样那样的问题,给自己带来不必要的困扰,麻烦和伤害。他们信心不足严重缺乏自信,难以做到随遇而安坦然处之,因此他们整日处在内心不安定,恐惧,害怕,惴惴不安的状态,因而感到缺乏安全感。
有的人缺乏安全感,在某种程度上是一种空虚无能的表现。因为他内心孤独思想贫乏,得不到充实依靠和富足,或者是能力有限,无法驾驭自己的所求,所以他们倍感不安全。生活中,每个人都会有缺乏安全感的时候,当然我也不例外。生活中的我,一直对自己充满信心,在某些情况下,我也有缺乏安全感的时候。当这种不好的状态出现时,我会正视这种不安全因素,做到自查反省自己,丰富自己。用正确的方法自我调节,或者是发现事情好的一面,自我安慰以此来增加安全感。
缺乏安全感的原因很多,我们应该正视自己,端正态度,对自己充满信心,想方设法的历练自信,找到自信,战胜自己内心的不安全感。精神才不至于恍惚不定,心情才会平静处事不乱,身心才会处在轻松愉快的状态。精气神足,充满自信,安全感也就随之而来。
拓展资料:
缺乏安全感,有,又不是很强烈,比如说我出门,到一个陌生地方,举目无亲,从踏出火车站那一刻起,我就有不安全感,陌生人和我说话,我也不是很信任他,坐出租汽车,也很担心被人宰。假如我饿了,进了陌生的饭店,还是怕被人宰,因为,天价水饺,天价鱼虾,天价饭。听到的太多了,我当然害怕,比较担心,被人宰。接到陌生电话,更加担心。担心被骗子骗,现在各种诈骗,太多了,防不胜防。有一次接到一个电话,是银行的。说我的银行,有人消费,我叫什么名,银行卡号。也知道的清清楚楚,叫我点击进去修改密码,不然钱会被别人取光,我也很害怕,就点击进去。然后又叫我发验证码,这个时候我才清醒,是骗子在骗我。就没有再继续操作,想起来真是后怕。我也不明白,骗子怎么知道我的家庭住址,我的姓名。还有我的银行卡号。真的太不安全了。当然现在情况好多了,去年以来,国家公安机关,对电信诈骗进行重拳打击。
骗子少多了,电信诈骗也比过去少很多,人们安全感有所上升,希望保持这个势头,国家有更好的发展,人民生活水平全面提高,精神文明建设进一步加强,让那些天价出租,天价饭店,天价食品,天价旅游彻底消失,给人民一个更安全更舒适的生活环境。使我们的安全感和幸福感上升。