小人物K可能会造成脑梗的食物，包括高糖饮料、油炸食品、各种肥肉等，随着人们生活水平的迅速提高，越来越多的人受到了一些慢性病的影响，尤其是脑梗，已经严重的威胁到了人类的健康，想要尽可能的远离脑梗的出现，有些食物一定要尽量少吃，或者直接不吃。
高糖饮料
在各种饮料当中，含有的糖分是非常高的，经常性的大量喝饮料，除了会让身体变得更加肥胖以外，饮料含有的糖分在进入身体之后，会迅速的转化为脂肪，导致身体里的血液变得更加粘稠，血脂迅速的升高，严重的影响到了血液的循环速度，使血管出现了不同程度的堵塞，从而增加了可能出现脑梗的概率，另外，经常喝饮料，还会导致身体里的水电解质失去原有的平衡。
油炸食品
食物在经过油炸处理之后，吸收了大量的油脂，经常性的吃油炸食品，会导致身体里的血脂水平迅速的升高，加重了血液的粘稠程度，在一定程度上增加了可能出现脑梗等各种心血管疾病的概率，除此之外，食物在经过油炸之后，还会产生一种致癌的物质，会加大身体出现各种癌症的风险。
各种肥肉
有一些牙口不太好的老年人特别喜欢吃肥肉，但是在肥肉里面还有的油脂和胆固醇的量特别的高，经常性的吃肥肉会导致血管内甘油三酯、胆固醇的水平上升，影响到了血液的正常的循环速度，堆积起来的脂肪很有可能造成血管的堵塞，增加了出现脑梗等各种疾病的风险，因此，在日常饮食中一定要注意少吃，或者直接不吃肥肉，除此之外，避免脑梗的发生，还应当远离腌菜或者加工的肉类食品。
