小人物K宝宝在生长发育的时间段，一般到了4~6个月的时候，宝宝就能够适当的吃辅食，但是宝宝在一周岁之前都不要添食盐，因为刚加入辅食的宝宝，他们并不能够吃任何的调味品，有些孩子尝到了食盐的味道之后，就会出现挑食偏食的情况，这样对宝宝的生长发育肯定是非常不好的。
然而随着时间的推移，宝宝一岁以后每天摄入的食盐量应该控制在两克，以下其食食物当中本来就含有一定的缘分，它们能够满足宝宝所需要的营养成分.要是宝妈太早的给宝宝加食盐的话，可能会导致宝宝的口味变得特别的重，另外宝宝过早的摄入食盐之后可能会引发某些疾病，像高血压、心脏病、肾脏方面的疾病。
人们在日常的生活当中想要有效的控制血压，达到降低血压的作用，每天摄入的食盐应该控制在5克以下.当然宝宝在生长发育的阶段，要是过早的给宝宝吃食盐，也会影响到锌元素的吸收，会增加肾脏的负担。锌元素对于宝宝的生长发育其实扮演着重要的角色，一旦宝宝出现锌元素缺失的时候会引发多方面的问题。
其实宝宝在生长发育的阶段，添加辅食时也需要多加注意，比如在给宝宝添加辅食时在食材方面要给宝宝添加新鲜优质，而且还是选购之后肯定要将食材清洗干净，然后将食材所涉及到的核和外皮等等的去除，去除之后有一个浸泡的话应该是用清水直接浸泡完成，再用流动的水将其冲洗干净。
另外在日常的生活中给宝宝添加辅食的时候，需要注意烹饪和盛放器具的干净性，一般在制作辅食之前，我们需要将案板刀具、锅铲等等方面都及时的清洗干净，另外在盛放食材的时候要注意生熟及时的分开，在盛放食材之前，需要将宝宝的碗勺等等全部都清洗干净。
