小洞

黑豆又叫乌豆，是我们常吃的一种豆类粮食，富含蛋白质、矿物质和不饱和脂肪酸，可以补充人体需要的脂肪，还可以降低胆固醇。我们保存豆类的时候，要放在干燥通风的地方保存，最好尽快吃完，不然豆类很容易生白色肉虫，豆类的营养价值也会降低很多。

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