关灯玩手机对眼睛的危害有多大，关灯玩手机有什么危害

睡觉之前会看手机相信是许多小伙伴的常态，也有许多小伙伴会将灯关掉在被窝里玩手机，那么关灯关手机会对眼睛造成多大的危害你知道吗？和小编一起来了解一下在关灯之后继续玩手机还会对身体造成哪些危害吧！

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