专家称并不是睡得晚就是熬夜，长期熬夜对身体有哪些伤害？

听到熬夜相信许多人的第一反应便是晚睡，所以很多小伙伴为了不让熬夜对身体产生危害选择早睡。近日有一位专家称对于熬夜来说，并不是睡得晚就是熬夜，这究竟是怎么一回事呢？对于容易熬夜的小伙伴来说，会对身体造成哪些伤害呢？和小编一起来了解一下吧！

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