小人物K身患拖延症就好比吸毒，危害巨大。
走上吸毒这条路的内因，有些是人是因为内心空虚寂寞，想寻求更深层次的刺激；而外因是有很多的人因为与不良份子在一起久了，受到了诱惑或强迫。而身患拖延症最关键的致命点，就是活在今天的人，今天不去好好做事，却总把希望寄托在明天。
张威大学毕业后，进入了一家广告公司工作。
他对自己的未来信心满满，因为他列了一个详细而完美的计划。可是几年过去，当计划赶不上变化时，他只能任由变化牵着鼻子走，而失去了真正的自我。
原来初入职场的张威，在最初的一年确实跟打了鸡血一般，把工作和生活都安排得井井有条。尤其是一个星期以前，他做的那个广告策划 案，客户非党满意，老板自然也很开心，还说了特别看好他的话。于是当场又交给他一个比较大且比较重要的策划案给他。
可是最近，张威看到办公室的有些老油条，很多都是上班最后十秒钟打卡，坐到桌上再慢慢吃个早餐，接着QQ挂着，网页刷着，小日子过得悠哉悠哉。吃饭的时间走得最快，休息的时候照常休息，询问一个平时关系较铁的同事才告诉他，工作是做不完的，能偷懒少做一点，大家是决不多做，反正工资照常拿。
于是张威再接到这个新的项目方案时，很快就没有了以前的热情和拼劲，且还在心里告诉自己：“没人心疼我，我还心疼我自己呢？这个方案应该半个月能搞定，不用着急，看来我也要先放松放松自己。”
于是他也选择了上班最后的时间才到，然后泡一杯茶，挂着QQ,刷着微博，再看看豆瓣，一个上午，直到十点半的样子，才想起翻看项目资料，这时QQ闪了，又去聊了起来，一个很久未曾聊的女同学，东一句西一句，不知不觉中，就到了午餐时间。
午餐过后人，张威觉得有点儿困，难得清闲，睡会吧！待睁开惺松睡眼，已经一点半了。于是张威接着上午才翻看几面的项目资料，想着最近买的咖啡味着不错，于是再泡杯咖啡悠闲的喝着，看资料又不太费脑子，张威最喜欢干这样的活了。
两点半的样子待他正进入状态，打算好好看看资料时，谁料计划赶不上变化，坐机电话响起，说部门临时决定开会，这一开竟然就是两个多小时！临近下班，张威的资料也没看完，这个时候，他想着回到家晚上再看看就行了。
晚上，在电视机、电脑面前，张威自以为强大的意志瞬就崩蹋了。一转眼就到了12点，他的资料也就象征性的翻了两面，他想：“不是还有明天吗”就心安理得美美地进入了梦乡。
张威的一天就这么稀里糊涂地就匆匆过去了，熟睡的他可能并未察觉，有一个可怕的，难以摆脱的恶魔——拖延症，已经悄悄地盯上了他。
有位哲人曾经说过一句很精辟的名言：“毁灭人娄的方法非常简单，那就是告诉他们还有明天，因为告诉他们还有明天，他们就不会在今天努力了。”
这样的日子太舒服，明天又待明天，很快还差两天就到交案日期了。
因为客户想提前看一下样稿，所以在交稿的前两天大清早，老板就问张威策划案做得怎么样时，他虽没还没开始，但也只能硬着头皮说下班之前应该可以搞定。
大家都知道，心急出不了好活，而且这个时候的张威不是在想广告策划的质量，而是在想着如何应付一下老板，过了眼前这一关。
最后他只能在网上弄了个模板，千篇一律地交了上去，老板看后，虽然没有说什么，但是表情比较复杂。
这样做的最后结局是骗得了自己，却骗不了别人。那就是后面比他后来的都做他上司了，而他却还在原来的位置混着日子。
其实张威以前对自己也有不少要求，那就是每个星期至少要看一本书，一年至少也要去一个地方旅游，还有考驾照，等等提高自己的想法。
可是一到下班休息时，就手机电脑不离手，总想着好不容易休息了，要好好犒劳一下自己，本来计划早起去图书馆的，却总以再睡一再睡一会为由，就一睡睡到中午的十一二点才起，在各种借口的拖延中，他的所有想法都被夭折了。
脑子清醒的时候，张威在内心对自己说：“我本不想这样的”这时自责与内疚就像一只牙齿尖利的小虫，在他心里不停地咬着，虽不是什么撕心裂肺的痛，却足以令人坐立不安，饱受煎熬。
这样几年过去，曾经那个激情满满的有志青年，渐渐颓废成了而立之年，却仍然一事无成，没有目标与追求的那么一个人。
拖延症这种毛病在医院里没有科室，好像连感冒都不及。可是日子久了，在它细微的功力之下，大家就会发现，拖延症其实生命的窃贼，它会在不知不觉中盗走你生命的热情，偷走的你所有的机会， 慢慢碾碎你的梦想，扼杀你对未来美好的向往。
因此，如果你想自己的人生有所成就的话，就必须跟拖延死磕到底。而对付它的良方，我觉得有以下最主要的三点：
1、马上去做
无论是生活还是工作，总有很多人总想着要列一个完美的计划或是万事准备妥当才开始，结果是可想而知，他总会有各种理由和借口无法开始，或是到最后别人催了，也只能敷衍了事。
而只有马上去做了，才能才在行动当中，发现问题，并且一个个及时解决。大家都知道，写作不是件容易的事，外行人总在寻找所谓的灵感，说只有找到了灵感才好动笔，而内行人每天坐在桌前就准时开始工作，很多的作家都是说写着写着，灵感自然就会奔涌而来。
那些想找灵感的人，可能有一个作家梦，但有可能一辈子也没有动过笔，而那些准时不断写的人，有很多最后都心想事成了。
因此，自己认为对自己有益的事，不用多想，马上行动去做就好了。
2、专一专注
很多人总觉得自己一天要做的事太多了，不知道先做那件，也在那犹豫不绝大半天，可有时即便想了老半天，最后做的也不是最主要的那一件，结果肯定是你表面已经很努力了，可是到头来仍然一事无成。
打个比方，你想想你本来是想要设计宏伟高楼的，可结果你整天在想的是建这高楼要多少砖，要用什么材料等跟设计无关的事情，这样做精力是去了，可是没用到点子上，所以很关键的一点，自己一定得知道那一件事对自己的每一天来说是最重要的。
当自己找到了之后，就要全神贯注先把这一件事做好做完再说，你想想这一天当中最难最有用的那件事都被你给完成了，那么后面那些小事就不叫事，做起来肯定会得心应手，其实最主要的是你自己的心里有了信心和热情，就会干什么都有劲。
3、当日完成
今天能完成的事，绝不拖到明天。大家都知道明日歌那首诗：“明日待明日，明天何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”
明天对于身患重病的人，是一个寄托和希望，可是对于拖延者而言，明天就不是希望，而是深重的灾难了。
因此，你自己今天必须完成的事，请不要找任何借口。因为再完美的借口，到头来欺骗的不是别人，而是我们自己。
大家都知道，吸毒人员要想重新做人的话，就必须从内心真正戒掉毒瘾，才能活成自己想要的那个样子。而我觉得：身患拖延症的人，想要在短暂的人生中成就更好的自己，就必须戒掉拖延症。
