研究发现,每天喝两杯或以上含糖饮料的女性更有可能在50岁之前患上结肠直肠癌

根据5月6日发表在“肠”杂志上的一项研究,每天饮用苏打水和其他甜味饮料可能与50岁以前患直肠癌的风险增加有关。

哈佛大学陈赞公共卫生学院和华盛顿大学的研究人员查看了1991年至2015年间来自“护士健康II”研究中95,464名女性的数据。参与者每四年进行一次调查,追踪其食用各种食物(包括苏打,运动饮料,果汁以外的水果饮料和能量饮料。

他们发现,每天喝两杯会以上甜饮料的女性在50岁之前患结肠癌的可能性是每周喝少于一杯的女性的两倍。

风险增加也可能始于十几岁。研究发现,对于13至18岁的年轻人,每天饮用甜饮料与50岁之前最终患上结肠癌的风险增加32%相关。

该研究的资深作者,华盛顿州外科外科副教授殷曹认为,由于早期发作的结肠癌的增加,平均诊断年龄已从72岁降至66岁,而且病例倾向于更晚期。

“年轻人中大肠癌的发病率仍然相对较低,但是在过去的三十年中,这种疾病的发病率一直在上升,而且我们不知道为什么,这是一个主要的公共卫生问题,也是预防癌症的重点。

研究人员针对其他生活方式因素进行了调整,例如吸烟,饮酒,低膳食纤维以及大量食用红色和加工肉。但是,这项研究的一个警告是,参与者主要是白人女护士,因此,不清楚其他人群的数据是否会有所不同。该研究还发现大肠癌的发生率相对较低:在24年的随访中,只有109名参与者患了该病。

不健康的饮食可能与年轻人结直肠癌的增加有关

这些发现可能有助于研究人员了解为什么结直肠癌在50岁以下的人群中变得越来越普遍。

曹在新闻稿中说:“在过去的工作中,我们已经发现不良的饮食质量与早发大肠癌前体的风险增加有关,但我们以前没有检查过特定的营养或食物。”

研究发现,每天有12%的美国人口食用三份或更多份甜味饮料。研究表明,近年来这些比率下降了。

研究人员得出结论,鼓励民众将含糖饮料换成富含抗氧化剂的饮料,例如咖啡或茶,不加糖的饮料,例如牛奶,甚至白开水,可能是预防癌症的公共卫生措施中的重要一步。

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