小人物K根据5月6日发表在“肠”杂志上的一项研究，每天饮用苏打水和其他甜味饮料可能与50岁以前患直肠癌的风险增加有关。
哈佛大学陈赞公共卫生学院和华盛顿大学的研究人员查看了1991年至2015年间来自“护士健康II”研究中95,464名女性的数据。参与者每四年进行一次调查，追踪其食用各种食物（包括苏打，运动饮料，果汁以外的水果饮料和能量饮料。
他们发现，每天喝两杯会以上甜饮料的女性在50岁之前患结肠癌的可能性是每周喝少于一杯的女性的两倍。
风险增加也可能始于十几岁。研究发现，对于13至18岁的年轻人，每天饮用甜饮料与50岁之前最终患上结肠癌的风险增加32％相关。
该研究的资深作者，华盛顿州外科外科副教授殷曹认为，由于早期发作的结肠癌的增加，平均诊断年龄已从72岁降至66岁，而且病例倾向于更晚期。
“年轻人中大肠癌的发病率仍然相对较低，但是在过去的三十年中，这种疾病的发病率一直在上升，而且我们不知道为什么，这是一个主要的公共卫生问题，也是预防癌症的重点。
研究人员针对其他生活方式因素进行了调整，例如吸烟，饮酒，低膳食纤维以及大量食用红色和加工肉。但是，这项研究的一个警告是，参与者主要是白人女护士，因此，不清楚其他人群的数据是否会有所不同。该研究还发现大肠癌的发生率相对较低：在24年的随访中，只有109名参与者患了该病。
不健康的饮食可能与年轻人结直肠癌的增加有关
这些发现可能有助于研究人员了解为什么结直肠癌在50岁以下的人群中变得越来越普遍。
曹在新闻稿中说：“在过去的工作中，我们已经发现不良的饮食质量与早发大肠癌前体的风险增加有关，但我们以前没有检查过特定的营养或食物。”
研究发现，每天有12％的美国人口食用三份或更多份甜味饮料。研究表明，近年来这些比率下降了。
研究人员得出结论，鼓励民众将含糖饮料换成富含抗氧化剂的饮料，例如咖啡或茶，不加糖的饮料，例如牛奶，甚至白开水，可能是预防癌症的公共卫生措施中的重要一步。
