一天只吃了一盒冰淇淋

娱乐圈向来都有卖人设的风气,前阵子女明星们最喜欢的就是拗“吃货人设”。但是只吃不胖,你当我们观众是傻子么?

这点我就很佩服林允,小号上风风火火减肥中。而且和我们普通妹子一样,什么健身?减肥餐?

不存在的,我们靠的就是:节食!

林允最近某书上晒出的视频明显瘦了一大圈,婴儿肥都消失了。减肥瘦了14斤这件事,也是让人佩服他的毅力。

她小号的微博一度都是这个画风:

经常每天什么都不吃,只喝一杯奶茶或者只吃一个冰淇淋,实际她已经很瘦了,但是她的目标是88斤。

林允减肥:一天只吃一个冰激凌

当然,节食减肥的弊端也很明显。一吃就反弹。

林允减肥:一天只吃一个冰激凌

另外,长期节食也容易造成营养不良,脑子也会不太清楚。

林允减肥:一天只吃一个冰激凌

想要减肥的小可爱们,只要你不是娱乐圈的明星,就不需要用那么激进的方式来减肥。平常多运动,不要暴饮暴食,照样可以给我们一个好身材的。

毕竟,你就算那么瘦,也赚不到那么多。

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