小人物K女性的一生要经历很多阶段。
儿童时期、青春期、性成熟期、更年期、老年期。
其中，月经的停止是更年期的主要症状。
也就是说，绝经代表女性开始要走向衰老阶段。
而绝经之后，女性朋友的身体会发生一些变化，比如雌激素变少、卵巢功能衰退导致停止排卵等。
很多女性绝经后总是有意无意的减少性生活。
他们认为年纪大了不应该有性生活，否则会被人称之为“老不正经”。
其实，女性绝经之后，虽然生殖功能停止，但是不少女性朋友可能还有那方面的需求。
那到底能不能过夫妻生活呢?
从生理变化角度来看，女性绝经之后，由于体内雌激素分泌减少，这样一来就会导致阴道分泌液减少，进而在进行夫妻生活的时候可能会出现润滑困难的问题，造成性交疼痛等现象。
故而从某种程度上来说，女性在绝经之后有可能存在性欲降低等现象，但这并不代表性欲不存在。
不过从另外一个角度看，由于绝经期的女性并没有生殖压力，性欲反而会上升，对夫妻生活的要求也会明显增加。
这是正常现象，如果有类似情况发生千万不要觉得不好意思。
所以女性朋友在绝经之后是可以过夫妻生活的，只不过在过夫妻生活的时候可能会遇到一些问题，解决好这些困难，才能获得更好的体验。
绝经后过夫妻生活会遇到哪些困难，又该如何应对呢?
一、阴道干涩
阴道干涉经常发生在绝经期的女性身上，在这种时候，我们可以借助一些专业的润滑剂来解决这个问题。
但是需要注意的是一些含有矿物油成分的润滑剂对阴道刺激比较大，甚至有可能造成感染，尽量少使用类似产品。
二、性交疼痛
有一部分女性在绝经之后过夫妻生活可能会出现性交疼痛的现象，当发生这种现象的时候需要先明确性交疼痛的原因。
如果是由于缺乏润滑引起的性交疼痛，借助润滑产品可以得改善;
有一些性交疼痛也有可能是器质性病变引起的，这种时候一定不要掉以轻心，需要及时到医院进行相应的检查甚至接受进一步治疗。
三、欲望低下
有一部分女性朋友在绝经之后可能会出现欲望低下的问题，当发生这种现象的时候，女性朋友们一定要及时和伴侣沟通，做好前戏准备。
绝经之后出现欲望低下这种现象是正常的，有这种状况的女性朋友们也不用过分担心。
其实国外专家针对不同年龄段的人对性能力的影响规律，做了一个参考公式：
年龄的十位数*9=结果数
其中，结果数的十位数为周期天数，个位数为爱的频繁率。
例如，以50岁的年龄来说：
50的十位数是5，也就是5*9=45
结果数是45，40为周期天数，5为爱的频繁率
也就是，50岁的年龄应该保持40天过5天性生活，为健康的夫妻生活。
当然，性生活不应该作为夫妻表达恩爱的唯一方式。
爱的表达形式体现在生活的点点滴滴。
所以，平时应该要经常表达对对方的爱意，为爱创造温馨的气氛和情感沟通。
拓展资料：
在日常生活中，女人成熟的标志就是月经的到来，如果女人在来月经的时候，那么是从一个女孩真正的成为了一个女人，而月经的到来，也就意味着女性拥有了生育的权利。随着年龄的增长，女性到了50岁之后，身体会发生一系列变化，身体各个器官也会逐渐的走下坡路，这时候性功能也会逐渐的下降，雌激素分泌会减少，甚至会出现绝经的情况。
而女性一旦进入到绝境，无论是从心理上还是生理上都会发生一系列变化，这时候很多人就会出现这样一个问题，女人过了50岁之后是否还可以正常的进行夫妻生活，下面就一起来瞧瞧吧。
其实当女性在进入到绝经期之后，对于欲望越来越低，在这种情况下很有可能会导致夫妻两人出现感情危机，那么在这个时候如果能够坚持适当的进行夫妻生活，对于双方的身体健康都有一定的好处，而且有利于感情的稳固，对于提高身体素质也有一定的帮助。那么在50岁之后坚持进行夫妻生活，对身体到底有哪些好处呢？
女性50岁后，可以正常进行“夫妻生活”吗？看完或许会受益
加深夫妻感情，心情更美好
我们都知道女性在绝经之后身体内分泌就会发生变化，雌激素分泌量越来越少，这样很容易导致女性出现更年期各种不适感。脾气也会变得越来越暴躁，看什么都不顺心，甚至有些女性会从此进入到抑郁症的状态。
久而久之就会使得夫妻双方的感情破裂，对于女性的身体健康影响也是非常大，而女性在进入绝经期之后，对于夫妻生活也会异常的反感，有时候会导致两人出现吵架的情况。
而如果能够在此时还进行适当的夫妻生活，可以是两人的感情越来越稳固，而且对于提高身体素质有帮助，并且此时进行适当夫妻生活，对于提高女性体内的雌激素分泌有帮助。进而就能够达到延缓衰老的作用，很多人看到这里表示比较受益。
有助于女性身体健康
当女人出现绝经的时候，身体内部器官就已经慢慢的逐渐的衰退，这个期间很容易出现激素分泌不稳定的情况，会加速女性的衰老，在日常生活中，很多女性对于这一点都是非常反感的，都不愿意承认自己有衰老的表现。
而如果你在50岁之后还能够进行适当的夫妻生活，那么对于激发卵巢功能有一定的帮助，进而有助于刺激体内雌激素的分泌，也能够使你保持活力。既能够延缓衰老又能够缓解人的压力，何乐而不为呢？
不过在这里也要为中年夫妻提一个建议，不要像年轻人似的年轻气盛，所以频繁的进行夫妻生活，每个月保证2~3次的夫妻生活是最好的频率。而如果能够保持适当的夫妻生活，会让你保持一定的活力，有利于身体健康，而且能够使两人感情更加稳定，很多人看了或许会受益。
