小人物K我和老公冷战3个月了，他把我拉黑了，每天都不和我讲话，一个人在书房睡。事情是这样的，我老公喜欢刷手机，每次他看手机都会跟灵魂出窍一样，谁叫都听不到。那次我一边抱着儿子一边煮晚饭，忙得手忙脚乱的地，叫他帮我做点事，他没听到，喊了好几遍一直都没过来，我气得走到他身旁：“我叫你帮我拿……你没听到吗？怎么跟你沟通那么难啊？”老公很激动站起来大摆手：“那以后就不要沟通啊！”
前阵子，我弟弟要买房，我就支援了他5万块。老公知道后就和我大吵了一架，吵完他就离家出走了，十几天不见人，一气之下我再次提出离婚，老公威胁说我净身出户他就同意！小鹏老师，老公也不想好好过日子，也不想离婚，这样的婚姻还要冷战多久？（投稿）
情感咨询师周小鹏解答：
你们都知道冷战对两个人都有伤害，为什么还要冷战呢？你们心里到底怎么想的呢？
1、有的人之所以冷战，是因为他们不觉得这是“冷战”，而是在“避免发生更大的冲突”。遇到这种伴侣，通常会形成一种相处模式：每次吵架的时候，他都不会回应你，甚至会主动逃开，把自己藏起来，你时常会感觉一拳打在棉花上，心中有气无处发泄，而他会对吵架越来越漠视，逐渐会不在乎你的负面感受，你们很难在不开心的时候相处支持，彼此会忽略彼此的感受。
2、有的人冷战，通常是在传递自己不满意的信号，用冷战的方式刻意不回应你，让你向他认输。或许他们的童年受过伤害，或者是从小不被父母重视，让他们有封闭的一面，所以内心渴望爱而不懂得如何去爱，渴望别人的接近而又抗拒别人的靠近，想要爱一个人但又容易把她推开。所以，这种人很容易产生内心的不满，但又不懂得如何表达自己的不满，就会选择用冷战的方式表现出来。
3、有的人冷战，是因为他不懂怎么表达情绪。不知道怎么让伴侣给自己安慰，所以就用冷战的方式表达。他们的冷战是封闭起了自己，但他们因为适应了冷战，所以在冷战之中不会特别痛苦。
冷战是一个必须要解决的问题。因为一旦你或者伴侣有冷战的行为，它会让彼此的感情在冷战时冻结，因为冷战期间一方感受不到冷战方的回应，这时情感联结就会“断裂”，断裂的次数多了，彼此情感联结消失，感情就会分手、离婚。
小鹏姐想说，婚姻是两个人的事，当婚姻出了问题一定是要从夫妻身上找原因。你们夫妻之所以会陷入长期冷战的状态，是因为你们的沟通模式出了“大”问题。
什么问题？以说服对方为目的，谈不拢就翻脸
沟通的目的，是为了达成共识，解决问题。但你和老公的沟通，却是一场辩论，辩论的目的是为了自己赢。孩子教育问题，我是对的，对方是错的，不按自己的想法办，就翻脸，就孩子教育这件事上，你俩不是为了孩子着想，仅仅是为了赢对方。有情才能家和，家和也一定需要感情的流动，吵架冷战，绝对换不来幸福的家庭。
