明星拍戏每天睡多久 明星是不是经常熬夜

明星拍戏十分辛苦，熬夜也很常见，其辛苦程度不亚于当下的快递员和外卖小哥。

尤其是演员，这一行业决定了他们既需要演出白天的戏份，也需要(拍)夜晚的戏，当然午夜和凌晨时分的戏也并不少见。这就决定了演员们需要熬夜来完成这些戏的拍摄，昼夜颠倒也就如同家常便饭了。

演员们在工作时每日的普遍睡眠时间是3-5小时，有的甚至更少，这也使得他们在工作时间打瞌睡、夹缝中睡觉等情景时有可见。

张柏芝就爆料过，在持续长时间工作后，曾有连续睡觉16天的记录；2010年的杨幂也因高强度的拍戏(全年午休地拍了11部戏)，导致每日睡眠不足2小时； 孟美岐就在《创造101》录制期间持续长时间工作而患上了麦粒肿；更有大量演员被问及，“在拍完戏后，最希望做的事是什么？”，90%的他们会说“睡觉”。

可见睡地不足成了演员们的共同痛点，所有的一切都说明了演员的睡眠是极度缺乏的。