小人物K想要让胎儿的眼睛变得更有神，孕妇需要补充钙元素、补充蛋白质、补充维生素A等，几乎所有的家长都想让自己的孩子有一双炯炯有神的大眼睛，当孩子没有出生的时候，孕妇就可以通过一些方式，帮助孩子让眼睛变得更有神，拥有一双魅力十足的眼睛。
补充钙元素
如果孕妇的身体缺少了每天所必需的钙元素，就会造成胎儿的眼睛出现眼膜张力差或者发育不完全的情况，导致眼球的内部存在异常的结构，加大了患先天性近视的可能，所以，孕妇的日常饮食一定要注重对钙元素的补充，可以选择牛奶等含钙量比较丰富的食物，也可以多吃一些各种各样的豆制品，都可以起到非常好的补钙的效果。
补充蛋白质
在组成眼睛的所有的成分当中，其中占有最大比例的就是蛋白质，而且人体的眼睛在发育或者更新组织的时候，同样依赖的是更加丰富的蛋白质，假如孕妇在怀孕的期间，出现了蛋白质的缺乏或者摄入量不足，那么很有可能导致胎儿的眼睛部位的组织出现功能减退的情况，进而产生各种各样的眼部疾病。
补充维生素A
能够促进眼部视网膜紫红物质合成的重要的元素之一就是维生素A，孕妇在怀孕期间可以做到补充足够的维生素A，能够有效地增加胎儿眼睛的适应能力，使泪腺的发育变得更加健全，强化孩子的视力，经常能够见到的富含维生素A丰富的食物包括胡萝卜、甜菜、甘菜等，另外，孕妇没有补充足够的维生素C，同样会影响到胎儿的眼睛晶状体的发育，导致晶状体出现浑浊，从而引发儿童类型的白内障。
