小人物K长期不喝酒会发现血脂慢慢下降、食欲变好、记忆力增强等变化，有的时候人们为了缓解生活以及工作中遇到的压力，会通过喝酒的方式来释放身体的紧张，但是这样会对身体带来一定的伤害，长时间不喝酒之后，就会明显的感觉到身体出现了一些很好的变化。
血脂慢慢下降
几乎所有爱喝酒的男生，身体内的血脂水平是非常高的，同时还伴随着高血压或者高血糖的症状，这些慢性病会严重影响到人们的身体健康以及日常的生活，当男性决定戒酒之后，那么身体里的这些状况就会得到明显的改善，使各项器官的代谢功能迅速的恢复原状，从而出现血脂的下降，血脂其实对健康的影响是非常大的，一定要引起大家的足够重视。
食欲变好
很多男性在参加酒局的时候，根本不会吃蔬菜或者主食，一坐到桌子上就开始直接喝酒，时间长了会对肠胃造成不舒适感，甚至还会患上肠胃病，当戒酒一段时间之后，就会发现精神状态明显的改变了很多，食欲也在慢慢地增强，胃部的不舒适感也没有原来那么难受了，总之一切都在朝着好的方向改变。
记忆力增强
经常喝酒的人还有一个非常明显的变化，就是记忆力特别的差，经常忘记一些眼前刚刚发生过的事情，主要是因为酒精对大脑里面的中枢系统的运转产生了一定的阻碍，使人们的思考受到了影响，在戒酒之后，会明显的提升大脑的运转速度，大家就明显的感觉到自己的思考能力以及记忆力有着非常大的改变，另外，长期不喝酒的男性还会使身体内的肝脏功能变得更好，让自己的身体越来越健康。
