小人物K春天给孩子多吃肉末蒸蛋、蒜蓉粉丝虾、清蒸狮子头可以帮助孩子长高，春天是万物复苏的季节，也是孩子长身体最好的时期，因为天气乍暖还寒，很容易出现身体上的不适，所以家里面有小孩子的一定要多注意饮食，不但要吃的好，还要跟上营养。
肉末蒸蛋
肉末蒸蛋已经成为了生活中非常常见的一种美食，同时做法特别简单，鸡蛋和肉末都是营养美味的，特别适合老年人和小孩子吃，平时小孩子在吃鸡蛋的时候会很挑剔，有的不吃蛋白或者有的不吃蛋黄，这种情况下家长就可以给孩子做肉末蒸蛋，受到了很多小孩子的喜爱，有着嫩滑香甜的口感，同时具备丰富的营养。
蒜蓉粉丝虾
蒜蓉粉丝虾是最近几年来最受大家喜爱的食物之一，无论大人小孩子都十分喜欢，虾属于海鲜类的食物，含有非常丰富的钙元素，很多小孩子都是特别喜欢吃虾的，并且也有丰富的氨基酸和蛋白质，利用虾和粉丝搭配在一起，能够让整个食物的口感变得更新鲜，同时让粉丝里面带上了虾的海鲜味，吃起来会更加鲜甜。
清蒸狮子头
清蒸狮子头，同样也是一道非常健康的食物，在制作的时候采用的主要是猪肉，而猪肉里面含有的蛋白质属于完全蛋白质，能够为人体提供所需要的氨基酸，有着非常高的营养价值，容易被人体吸收，建议给孩子制作清蒸狮子头，这样在口感上不会那么油腻，能够帮助孩子更好地补充身体所需的物质，除此之外，大家还可以选择南瓜蒸饭，有着香甜的口感，还有助于肠胃的消化吸收，从做法上面来看，蒸南瓜能够最大程度地保存里面的营养。
