小人物K上了年纪之后如果没有出现肺气肿、糖尿病、心血管病，那么就说明身体是很健康的，60岁可以说是整个人生的分水岭，这个年龄就代表着慢慢地进入到了老年阶段，会有更高的概率遭遇各种疾病的入侵，稍微一不注意就会危害到健康。
肺气肿
根据相关的数据显示，我国拥有着1亿多的肺气肿患者，甚至有很多病人根本不知道患了这种疾病，假如得了肺气肿之后没有及时的治疗，会导致病情慢慢的加重，经常出现干咳、呼吸不畅、成绩等症状，随着病情的不断加重，最后很有可能导致内脏器官的衰退，情况严重的会身亡，肺气肿和喜欢抽烟有着密切的联系，为了保证身体的健康，一定要做到戒烟，戒酒。
糖尿病
短时间内来看，得了糖尿病之后，对身体带来的危害并不是很大，但是糖尿病患者需要长期的服用药物或者注射胰岛素来控制血糖，一旦血糖出现了波动，会引发各种各样的并发症，随着年龄的不断增长，有的人根本不注重日常的饮食，经常吃一些含糖量高或者刺激性的食物，时间长了之后就会使血糖升高。
心血管病
对于绝大多数的老年人来说，随着人体年龄的不断增长，血管处于慢慢的老化，所具备的代谢能力也在逐步的下降，增加了很多患心血管疾病的风险，假如长时间的存在各种和心血管疾病有关的病症，一旦发作了急性心梗，是有很大概率失去生命的，如果在60岁的年纪，从来没有过心血管疾病的病症，那么就表明血管是非常年轻的，而且未来患这种疾病的概率并不是很高，所以，在平时一定要注重养成良好的生活习惯和饮食习惯。
