最好不要吃哪些鱼

平时最好不要吃腌制的咸鱼、各种观赏鱼、烤鱼、养殖的河鱼，鱼肉不但鲜香嫩滑，而且含有非常丰富的营养价值，很多人喜欢给家里的孩子和老人吃鱼肉，能够补充所需要的营养，不过并不是所有的鱼都适合吃的，有的鱼吃了之后会出现不舒服的情况，接下来给大家具体的介绍哪些鱼不能多吃。

腌制的咸鱼
过年前后在市场上随处都能够看到咸鱼的身影，有些人还会买一些鱼回到家自己进行腌制和晾晒，这样过了一段时间就能够吃到咸鱼了，咸鱼在腌制的过程中会放入大量的食用盐，只有这个样子才能确保鱼肉更入味，喜欢吃咸鱼的人会觉得味道特别的独特，不过为了健康考虑，平时还是尽量少吃，或者压根不吃咸鱼，吃咸鱼会导致身体摄入大量的盐，对身体很不好。

各种观赏鱼
随着大家生活水平的不断提高，很多人会在家里面摆放一个鱼缸，养一些比较好看的观赏鱼，给自己的平淡的生活增加一些乐趣，有一部分人会吃长大了的鱼，这种做法并不对，观赏鱼不可以吃，主要是因为鱼缸里面的观赏鱼食物比较单一，也没有充足的运动量，这样的鱼在口感上面并不好，同时也没有办法确保观赏鱼的健康，吃了之后容易引发一些其他的问题。

烤鱼
烤鱼是一种特别美味的食物，尤其是在天气比较热的时候，很多人都会到夜市摊点上一条烤鱼，鱼经过烤制之后会散发出比较独特的味道，受到了很多人的喜欢，不过并不建议大家吃太多的烤鱼，主要是因为没有办法了解鱼肉的新鲜程度，另外烤制出来的食物本身就是不健康的，基本上没有任何的营养，所以平时吃鱼的时候可以用其他的烹饪方法。