除了药物还需准备哪些东西

疫情时期,除了药物还应当准备N95口罩、消毒液、各种食物,随着疫情的放开,在这个冬天,每个人都需要做好一定的防护,对自己和家人负责,平时可以多吃一些富含营养的食物,保持良好的饮食习惯和生活习惯,除了需要在家里准备一些相应的药物之外,其他几样东西也是必不可少的。

N95口罩
疫情三年我们知道了口罩的重要性,N95口罩的防护性要远远的高于普通类型的口罩,如果需要在特殊时期出门,最好的选择就是佩戴N95医用口罩,这种类型的口罩生产的时候经过了环氧乙烷灭菌,无论过滤细菌,还是粉尘有着更高的效果,做好一定的防护是对所有人负责,目前市面上的口罩类型特别多,虽然医用一次性口罩价格上面更便宜,在目前这一特殊时期并不建议使用。

消毒液
随着各个地区放开疫情防控,无论任何人外出回家之前一定要做好全身的消毒工作,可以在身上喷洒酒精一类的消毒液,能够起到阻隔病毒的作用,减少把病毒带回家的概率,以免传染给其他的家人,回到家里之后,还应当用具有杀菌效果的洗手液彻底清洗手以及接触过的物品,做好二次消毒杀菌,这样能够让防护的效果变得更强。

各种食物
无论任何时候都应当在家里储备一些食物,主要包括米面油,以及日常所需的蔬菜,同时建议大家可以储存一些保存时间比较长的罐头、干货等食品,这些都能够满足日常的饮食需求。在采购的时候还可以多买一些富含维生素C的果蔬,比如橙子、柠檬等,这些水果都是比较耐储存的,吃起来的口感也不错,能够为身体及时的补充水分以及各种维生素,还具有一定的润嗓润肺的效果。

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