小人物K预防孩子感冒家长要从提高孩子的免疫力开始做起，让孩子有良好的生活习惯，能够按时睡觉按时起床按时吃饭，饮食搭配多样化，多参加户外运动，可以有效的提高孩子的免疫力。家长要让孩子养成勤洗手的好习惯，洗手要认真仔细，将手上的细菌都给洗干净，能够减少孩子感冒的现象。在天气变凉的时候，要注意保暖，及时增加衣物，避免着凉。
家长要在感冒多发期带孩子少去人群密集的地方，避免和别人接触感染，也可以通过佩戴口罩来隔绝感冒病毒。家里有人感冒时要避免和孩子近距离接触，防止将病毒传染给孩子。家里每天最少要进行两个小时的通风换气，可以将病毒吹出去，降低空气中病毒的密度，也可以有效预防孩子感冒。另外家长还要注意孩子是否有缺钙铁锌的情况，给孩子及时补充钙铁锌可以增强体质，增加抵抗力，能够更好的预防孩子感冒。
如果孩子感冒了也不用着急，感冒基本上是个自限性疾病，在感冒期间多注意休息，多喝水，有利于身体恢复健康。还要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，增加身体的抵抗能力。孩子感冒的时候肠胃也是非常脆弱的，要避免给孩子吃高蛋白、油腻的食物，容易引起消化不良，加重肠胃的负担。如果孩子感冒有发烧的症状，低烧可以使用温水擦拭孩子身体，高烧可以喝孩子专用的退烧药来退烧，一定要多喝水，多喝水可以提高新陈代谢，有助于身体排毒。如果孩子感冒情况严重就需要及时就医，让医生根据孩子的情况做出具体的治疗方案。
孩子身体比较虚弱，没有大人的身体好，所以照顾孩子要更加细心体贴，平时养成良好的生活习惯，多进行户外活动，饮食搭配多样化，增加身体的抵抗力，才能有效的预防孩子感冒。
