小人物K网瘾少年戒掉网瘾的最好方法就是以预防为主，父母及家人要尽量避免孩子上网的时间可以通过带孩子出去郊游、做运动等方式转移其注意力；在日常生活中父母要与孩子制定上网的计划与准则、约定上网时间、监督孩子；平日里要合理规划孩子的时间分配；让孩子正视网络，了解网瘾的危害。
一般来说网瘾会多发生于11岁到18岁之间的少年阶段，在这个阶段由于其心理和生理发展的需求，对于网络世界充满了极强的求知欲和探索欲。在这种情况下很容易被网络的世界所吸引，从而沉溺在网络的世界中。很多少年会随着网瘾程度的增大，出现一些不符合其年龄特征的行为，有时还会出现偷东西、辱骂他人、打架斗殴等恶劣情形，出现网瘾的情况家长要引以重视。
在日常生活中要以预防为主，去预防青少年患有网瘾的情况。身为家长要给孩子做好预防指南，平日里要丰富孩子的业余生活，培养其兴趣爱好，多与孩子进行沟通交流，使孩子的内心世界丰富，才能从根本上预防网瘾的出现。在日常生活中父母要帮助孩子制定严谨的生活计划，使孩子的时间安排合理。每日规定上网时间，同时在这个过程中父母要监督陪伴孩子 ，在父母的陪伴一下孩子会非常的安心，同时也会减少上网的情况出现。
很多孩子患上网瘾都是与其不正确的认知以及情感出现偏差有关，在这种情况下父母要及时的对孩子的这种错误认知方式以及情感偏差做出疏导与改变。很多情况下孩子是不知道上网成瘾的危害的，在这时父母需要耐心的给孩子普及相关的网络知识，让孩子清楚的认识网络世界。
