小人物K宝宝补钙的方法可以选择食补尤其是宝宝缺钙并不是特别严重可以在日常添加辅食期间。这样的添加虾皮，豆类，鱼类等一系列的食物之类的食物，含有钙含量是比较高的，对于孩子来说能够充分的补充身体所需要的钙物质。
在日常生活中不要与草酸类型的食品进行同服，比如：菠菜，雪菜，竹笋，空心菜等等都含有大量的草酸，用草酸类型的食品过程中和钙元素一起结合就会影响到钙吸收，或者是在吃了这些蔬菜之后，可以间隔3个小时到4个小时左右再服用含钙量的制品，这样才能够达到让宝宝充分补充钙物质的效果。
不要盲目的进行补钙，因为过量的补钙对于孩子来说并没有办法达到很好的吸收效果一些补钙适量才是最为合适的对于孩子来说并非缺钙，而是缺乏一些帮助补钙吸收的维生素AD，所以对孩子来说应该提前进行检测看看到底是不是因为缺钙的原因导致的，不可以盲目的给孩子选择一些钙片，否则对于孩子的成长就会造成很大的影响。
在平时让孩子补钙的方法可以选择多膳食，除了食补或者是钙补之外，晒晒太阳也是能够达到促进钙吸收的目的，同时要注意宝宝在饮食方面社区更加充足一些选择良好的钙物质，才能够让孩子在补钙的过程中达到更好的吸收效果，在日常的饮食中可以多样化一些，给宝宝选择一些容易消化类型的东西，如果选择是用药物进行补钙，要注意咨询医生，选择合适的方法进行补钙，这样才不会给孩子身体造成影响。
在平时也可以适当的让孩子多进行一下运动，因为多动起来能够促进孩子骨骼的发育，同时也能够增加孩子的食欲，这样对于食物补充钙物的吸收效果更加不错。
