小人物K口腔溃疡患者适合吃的蔬菜水果有大白菜，卷心菜，番茄，苹果，梨，西瓜等等。很多人经常会引发口腔溃疡，严重影响我们正常进食，口腔溃疡严重的人甚至会影响生活，一般口腔溃疡是由于本身缺乏某种营养元素或者是上火引起的，这时候我们除了通过药物治疗外，还可以通过吃一些蔬菜和水果来帮助我们缓解口腔溃疡的症状。
我们一旦发现口腔溃疡，就可以多吃一些大白菜，在平常生活中也可以多吃大白菜，可以有效的预防得口腔溃疡，大白菜中富含丰富的维生素和矿物质，其中的一种营养元素可以有效地促进口腔溃疡愈合，帮助我们缓解口腔溃疡带来的不良反应。我们口腔溃疡患者还可以多吃一些卷心菜，卷心菜中含有的维生素种类比较丰富，可以有效的杀菌和消毒，帮助保护我们口腔的粘膜，加快口腔溃疡愈合。
我们患口腔溃疡的人可以吃一些番茄，番茄中维生素含量高，可以帮助我们缓解口腔溃疡，避免口腔溃疡更加严重，我们口腔溃疡患者可以吃一些苹果，苹果中同样含有丰富的维生素和矿物质，对于缓解和治愈口腔溃疡有一定的功效，梨同样适合口腔溃疡患者食用，梨中的水分比较充足，营养物质和成分含量高，在一定程度上可以帮助和加快口腔溃疡愈合，促进口腔粘膜生长，保护口腔卫生。
我们患有口腔溃疡的人，在日常生活中可以多吃这些蔬菜和水果，可以有效的加快愈合的速度，对于日常补充身体所需能量也有一定的帮助，并且这些蔬菜水果中富含丰富的矿物质和维生素，我们经常进食这些蔬菜和水果，可以有效的预防再次患有口腔溃疡。
