观摩日职盗垒王 陈杰宪跑出心得

统一狮陈杰宪(右)盗垒成功,距离生涯百盗M6。(资料照片/统一狮提供)

统一狮陈杰宪(右)盗垒成功,距离生涯百盗M6。(资料照片/统一狮提供)

统一狮陈杰宪距离百盗里程碑只差6步,相较于刚加入职棒时,现在盗垒掌握度更好,他透露主要是外野兼跑垒教练郭俊佑常常适时提点,近期也在改善跑垒时重心太高的问题。

陈杰宪前役对上富邦悍将,在8局上敲安后展现垒间破坏力,但上垒过程冲力过猛,差点把垒包「连根拔起」,但他死命抓着垒包,成功盗上二垒,生涯盗垒数来到94次。「我没有在算,也没有太多期待,因为我算是年轻人,也是常常盗垒的选手,百盗只是早晚。」

相较于刚进职棒盗垒成功率仅在6成上下,近年陈杰宪的成功率提升不少,近两年都有单季超过20盗的演出,本季也有8次盗垒成功,差乐天桃猿成晋2次。他表示,自己不属于长打型的球员,因此上垒后就要靠脚程积极抢垒,让一垒安打也有二垒安打的结果。

「我知道起跑时机不好,会有多余脚步,技术上还要再进步。有脚程没技术太浪费了,没有发挥优点。」陈杰宪透露,有次郭俊佑把他跟林靖凯叫进房间,观看自己盗垒的影片,与日本职棒2020年盗垒王周东佑京比较差异。

「最大差别在重心。」陈杰宪明确看出两人的差异,「他从头到尾重心都很低,陈晨威也具备这样的能力,这要练,但还是会不注意,最近热身、跑垒练习时会特别注意,让身体去习惯。」

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